開賽前連日不斷的自我裝備調整及極地氣候適應，彥博參加了主辦單位舉辦的 Rimfrost Adventures 賽前極地求生課程訓練，讓選手在北極冬季嚴酷氣候下，進行雪地環境及冰面狀態認識、用火安全技能及緊急庇護空間的搭建。儘管彥博在極地參賽並非首次，他還是冷靜的計畫及擬定策略，不斷提升自己與裝備的最佳熟悉度。

開賽前夕 用視訊感受 8400 公里外家人的溫暖打氣

開賽前一日，Montanen 拉普蘭極地挑戰賽賽事總監及 Överkalix Kommun 市長在選手晚宴上一同熱烈歡迎參賽選手，而這一天也是所有選手精神最緊繃的一日。大會向選手進行了最後賽前簡報，安全資訊重申、賽道最後更新位置以及裝備最後檢查；彥博這幾日不斷進行氣候適應，裝備測試、加工及繩索系統熟悉，除了整裝最後調整外，也開始調整心理狀態；回想與家人一同露營渡過春節的美好時光，環台雪橇模擬訓練時每一位跑友共跑及打氣支持者，這些滿滿溫暖的鼓勵，將陪著彥博一起渡過這極度酷寒的極地橫越賽。

賽前簡報，準備出發

聽完所有安全資訊，以及賽道更新位置，身心已經進入比賽狀態，也沈靜下來。打了一通視訊電話回台灣給爸爸媽媽，此時他們和我的距離 8400 公里。電話那頭說著「有沒有吃飽？穿的夠暖嗎？要注意安全喔！」，而此時外頭是雪地，彥博想著爸爸媽媽，心暖暖的，過年時也特別多陪家人一點美好的時光。

冷靜的做賽前最後策略與資料研讀，以及 GPX 軌跡還有 inReach 使用，0 度～零下 15 度，溼度 90%，最大陣風 41km，這將會是這場賽事最困難的挑戰。但氣候可能隨時有更低溫的風雪，雪融化會讓裝備都溼掉，尤其是保命的羽絨外套，可能會造成失溫的危險，必須隨時自我監控！

回到大地之母的懷抱，聽它的聲音、與它對話，每天睡不到 2-4 小時在競賽，有些緊張、有些期待、保有自信與樂觀，也相信之前在台灣努力做的環台訓練，每一位陪著我一起共跑的支持者，都將會寒冷的黑夜轉化成力量，好好休息，準備出賽！！』

限時 10 天內完成  瑞典拉普蘭 500 公里極地不休息橫越賽

開賽首日 400 公尺陡坡迎面而來 極地超馬選手陳彥博無畏挑戰

瑞典拉普蘭 500 公里極地不休息橫越賽，已於 3 月 3 日週日當地時間早上 9:40（台灣時間下午 4:40）於 Överkalix 熱鬧開賽，本次賽事還有 20 公里，50 公里及 185 公里組別，並分成越野滑雪組、登山車組及跑步組別，而 500 公里組別則會兩度穿越北極圈。平均日照時間僅有 10 小時的瑞典拉普蘭，夜晚長達 14 小時，加上連日的降雨夾雜微雪，當地濕度顯示幾乎 100%，體感溫度約攝氏負 2 到負 15 度。

拖著負重 25 公斤生存裝備，需要獨自穿過許多被厚雪覆蓋的河流、湖泊及原始森林，開賽首日，前往第一個檢查點 Laxforsberget，就迎來了第一個 400m 的極陡爬升，挑戰更加嚴峻，期待彥博能順利克服並展現他出色的表現。

瑞典 500km 不休息極地橫越賽已於 3 月 3 日週日當地時間早上 9:40 開賽，台灣時間下午 4:40 起跑，可以透過 GPS Live 即時定位幫彥博加油！

👉大會選手 GPS Live 定位：https://app.satellitesos.com/comp/?id=MLAU24

圖片提供：陳彥博

責任編輯：Eulla

＊賽事報導，盡在運動筆記